這份蔬菜+酥皮就是我的剩菜之作,不耐放的食材、即將過期的食材,就要先消耗掉,所以煮婦的生活其實是在:買菜->煮菜->哦!這個快過期了,要先用完->買菜(的輪迴裡鬼打牆)
食譜靈感來源: Flammkuchen(其實就是亂做)
食材:
起酥皮一張
節瓜 1~2根 洗淨切薄片
和節瓜類似粗細的胡蘿蔔 1~2根 去皮切薄片
Crème fraîche 100~120g
蛋1顆
鹽、黑胡椒
組合:
預熱烤箱220度。 (如果烤箱是熱對流型的,200度即可)
起酥皮攤開在塔模上,用叉子將酥皮扎一扎,取一大匙的Crème fraîche均勻塗抹在底部,撒上一些鹽及黑胡椒。再將節瓜及胡蘿蔔片排好隊,剩下的Crème fraîche和蛋混合均勻,再加上鹽及黑胡椒調味,用湯匙將混合液平均淋在蔬菜上。
進烤箱底層,烤30~40分即可。
節瓜及胡蘿蔔屬於高含水的蔬菜,我沒有預先煮過(因為懶),所以把它們片得很薄很薄,加上只用一顆蛋來黏合所有的食材,水份盡量保持在最小量。所以烤出來還是能切片,用手直接抓著吃,好燙好好吃。
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回覆刪除Connie
回覆刪除我覺得你可以出書了.... 瑞士生活-"戶外篇" "運動篇" "麵包篇" 以及"煮婦篇" 等等等
哈哈哈,
刪除妳實在是好捧場!那有一直猛誇學生的老師。(抱)
歡迎來新家!
祝 好